Zdrowie

Redukcja tkanki tłuszczowej to bardzo złożony proces. Podczas diety odchudzającej (tutaj więcej informacji: https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/odchudzajaca) często się niecierpliwimy i narzekamy na brak efektów. Zamiast tego, możemy sobie pomóc. Służą do tego naturalne spalacze tłuszczu, które możemy bez większego problemu stosować w domu. Są tańsze i dużo bezpieczniejsze, niż substancje produkowane przez koncerny farmaceutyczne. Poniżej przedstawiono...

Nadwzroczność jest jedną z najczęściej występujących wad wzroku na świecie. Jej specyfika polega na ogniskowaniu się promieni światła za siatkówką, zamiast na całej jej powierzchni, ze względu na spłaszczony kształt rogówki. Na skutek tego osoby z nadwzrocznością, niewyraźnie widzą przedmioty znajdujące się najbliżej nich. Nadwzroczność często pojawia się także w wieku dziecięcym i mija...

Zwyrodnienie stawów jest częstym schorzeniem, które kojarzy się nam ze starością.  Podeszły wiek i wiele chorób towarzyszących nieodmienne związane są w naszym myśleniu z bólami pleców a obrazek starszej pani lub starszego pana, który idzie ulicą prostując, co kilkanaście metrów kręgosłup jest dość częstym widokiem. Zobacz tez: https://www.zdrowie.info.pl/zwyrodnienie-stawow-mu-zapobiegac/ Za powyższe sytuacje odpowiada artoza – czyli choroba zwyrodnieniowa...

Przy różnego rodzaju infekcjach o podłożu bakteryjnym często konieczna okazuje się antybiotykoterapia. Choć jest w wielu przypadkach nieodzowna, okazuje się dla organizmu sporym wyzwaniem i może go znacznie osłabiać. W jaki sposób można go wesprzeć? Oprócz unikania nadmiernego wysiłku fizycznego i wygospodarowania odpowiedniej ilości czasu na sen i wypoczynek pomocna okazuje się prawidłowa, zrównoważona dieta. Co...

Nietolerancja laktozy jest coraz bardziej zauważalnym problemem zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Szacuje się, że cierpi na nią ok. 25% Polaków. Choć nadal bywa mylona z alergią na produkty mleczne, wielu ludzi prawidłowo rozpoznaje u siebie objawy nietolerancji. Jak się okazuje, dieta bez nabiału lub z jego ograniczoną ilością może być bardzo korzystna...

W pierwszej chwili może wydawać się, że jesień to czas, kiedy alergicy wreszcie mogą odetchnąć z ulgą, bo kończy się okres kwitnienia i pylenia wielu roślin będących alergenami. Tymczasem jesienią mogą nasilić się objawy alergii całorocznych, m.in. na zwierzęta, kurz domowy czy zarodniki grzybów. Z tekstu dowiesz się: jakie są objawy alergii na sierść zwierząt, ...

Pora ilość osób przyjmuje suplementy jako wspieranie stanu zdrowia swoich stawów. Niektórzy biorą je, w celach złagodzenia obecnego bólu, podczas kiedy inni biorą je profilaktycznie, żeby zapobiec rozwojowi bólu w przyszłości. Większość suplementów nastawy działa na drodze zmniejszenia stanu zapalnego lub obudowy chrząstki w stawach. Jakie są wskazania do stosowania suplementów na stawy? Jakie...

O oczy, podobnie jak inne narządy w ciele człowieka należy odpowiednio dbać, aby cieszyć się dobrym wzrokiem przez długi czas. Niestety mimo największych starań, niekiedy również możemy zapaść na jakąś chorobę, ponieważ istnieje wiele różnych schorzeń oczy. Niektóre są dziedziczne, inne pojawiają się wraz z upływem lat lub pod wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych. Groźną...

Sen jest niesamowicie ważny dla organizmu człowieka. Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że bez snu nie jesteśmy w stanie długo funkcjonować, a nawet niewielki jego niedobór może obniżyć poziom naszej energii, zaburzyć codzienne aktywności i sprawić, że dzień będzie po prostu gorszy. Przyjrzyjmy się zatem zaburzeniom snu, które mogą powodować...