sobota, luty 24, 2024

Zdrowie

Zwyrodnienie stawów – objawy i sposoby leczenia

stawy
Zwyrodnienie stawów jest częstym schorzeniem, które kojarzy się nam ze starością.  Podeszły wiek i wiele chorób towarzyszących nieodmienne związane są w naszym myśleniu z bólami pleców a obrazek starszej pani lub starszego pana, który idzie ulicą prostując, co kilkanaście metrów kręgosłup jest dość częstym widokiem. Zobacz tez: https://www.zdrowie.info.pl/zwyrodnienie-stawow-mu-zapobiegac/ Za powyższe sytuacje odpowiada artoza – czyli choroba zwyrodnieniowa...

Zapalenie nerwu wzrokowego – objawy i leczenie

Zapalenie nerwu wzrokowego
O oczy, podobnie jak inne narządy w ciele człowieka należy odpowiednio dbać, aby cieszyć się dobrym wzrokiem przez długi czas. Niestety mimo największych starań, niekiedy również możemy zapaść na jakąś chorobę, ponieważ istnieje wiele różnych schorzeń oczy. Niektóre są dziedziczne, inne pojawiają się wraz z upływem lat lub pod wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych. Groźną...

Co jeść podczas antybiotykoterapii?

Co jeść podczas antybiotykoterapii
Przy różnego rodzaju infekcjach o podłożu bakteryjnym często konieczna okazuje się antybiotykoterapia. Choć jest w wielu przypadkach nieodzowna, okazuje się dla organizmu sporym wyzwaniem i może go znacznie osłabiać. W jaki sposób można go wesprzeć? Oprócz unikania nadmiernego wysiłku fizycznego i wygospodarowania odpowiedniej ilości czasu na sen i wypoczynek pomocna okazuje się prawidłowa, zrównoważona dieta. Co...

Kiedy rozpoczyna się andropauza?

Kiedy rozpoczyna się andropauza
Proces dojrzewania organizmu dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. O kobiecej menopauzie słyszał każdy, natomiast termin andropauza jest już mniej znany. Oba te procesy związane są ze starzeniem się organizmu, co zresztą ma niebagatelny wpływ na ludzkie ciało. Przekonaj się, jak wygląda przekwitanie u mężczyzn. Andropauza, czyli męskie przekwitanie Uważa się, że męskie przekwitanie rozpoczyna się...

Niepłodność u kobiet – przyczyny i objawy

Niepłodność u kobiet – przyczyny i objawy
W ostatnich latach coraz większym problemem, dotykającym niemal co piątą parę, jest niepłodność. Powodów tego zaburzenia jest dość sporo i wynikają z naprawdę dużej ilości rozmaitych czynników. Jakie są przyczyny niepłodności u kobiet? Czy można wcześniej zauważyć jakiekolwiek objawy, które sygnalizowałyby tego rodzaju kłopot? Z czego wynika niepłodność? Brak ciąży, pomimo starań trwających kilkanaście miesięcy, to...

6 najlepszych naturalnych spalaczy tłuszczu!

6 najlepszych naturalnych spalaczy tłuszczu!
Redukcja tkanki tłuszczowej to bardzo złożony proces. Podczas diety odchudzającej (tutaj więcej informacji: https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/odchudzajaca) często się niecierpliwimy i narzekamy na brak efektów. Zamiast tego, możemy sobie pomóc. Służą do tego naturalne spalacze tłuszczu, które możemy bez większego problemu stosować w domu. Są tańsze i dużo bezpieczniejsze, niż substancje produkowane przez koncerny farmaceutyczne. Poniżej przedstawiono...

Jak liczyć kalorie

jak liczyć kalorie
Tyle razy już próbowałam. Tyle wyrzeczeń, tyle wylanego potu i wszystko na nic. Co robię źle? A może jak zastosuję kolejną cudowną dietę za x złotych, to się uda? I tak w kółko. Znany scenariusz? Dokładnie opisuje to, co czujesz za każdym razem, kiedy podejmujesz walkę o szczupłą sylwetkę? Sama już nie wiesz, co...

Kolonoskopia – czym jest i jakie są wskazania do jej wykonania? 

kolanoskopia
Kolonoskopia jest to badanie, które umożliwia ocenę wnętrza jelita grubego. Wykonywane jest ono profilaktycznie w celu zapobiegnięcia klub wcześniejszego rozpoznanie raka jelita grubego. Procedura ta umożliwia również rozpoznanie choroby Leśniowskiego-Crohna oraz wielu stanów zapalnych jelit i polipy. Badanie to wymaga odpowiedniego przygotowania, czyli stosowania odpowiedniej diety na kilka dni przed wykonaniem badania. Czym dokładnie...

Najbardziej kontuzyjne dyscypliny sportowe

szpital ortopedyczny Warszawa
Nie ma wątpliwości, że to właśnie aktywność fizyczna ma korzystny wpływ na nasze funkcjonowanie. Sport to zdrowie i nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Należy jednak zaznaczyć, że każdy trening musi być poprzedzony odpowiednim przygotowaniem technicznym oraz rozgrzewką. Nawet najlepsi sportowcy są też narażeni na różnego typu kontuzje i nie zawsze udaje się...

Jak dbać o siebie

dziewczyny ćwiczą
Dbając o siebie zyskamy zdrowie i świetne samopoczucie. Najważniejsze jest to, aby w każdej sytuacji wziąć pod uwagę własne dobro. Niezależnie od tego gdzie jesteśmy, powinniśmy dopilnować, aby nic nam się nie stało. Jak dbać o siebie? Przede wszystkim musimy zastanowić się nad tym, jakie cele chcemy osiągnąć. Dzięki temu będziemy mogli dążyć do...

ZOBACZ TEŻ