wtorek, listopad 25, 2025

Zdrowie

Jak chronić się przed rakiem piersi?

Jak chronić się przed rakiem piersi
Październik to miesiąc różowej wstążeczki, czyli walki z rakiem piersi. Organizacje społeczne organizują marsze amazonek oraz kampanie edukacyjne poświęcone rakowi piersi i wczesnej diagnostyce. Ta ostatnia ma decydujące znaczenie w wykrywaniu raka piersi, jego leczeniu i zmniejszeniu śmiertelności. Rak piersi to nie wyrok W większości przypadków rak piersi jest nowotworem złośliwym, ale nie oznacza to wyroku...

Kiedy rozpoczyna się andropauza?

Kiedy rozpoczyna się andropauza
Proces dojrzewania organizmu dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. O kobiecej menopauzie słyszał każdy, natomiast termin andropauza jest już mniej znany. Oba te procesy związane są ze starzeniem się organizmu, co zresztą ma niebagatelny wpływ na ludzkie ciało. Przekonaj się, jak wygląda przekwitanie u mężczyzn. Andropauza, czyli męskie przekwitanie Uważa się, że męskie przekwitanie rozpoczyna się...

Ashwagandha – jakie ma zastosowanie?

Ashwagandha
Ashwagandha – nazwa ta brzmi nieco tajemniczo, warto jednak się z nią zapoznać, gdyż w wielu sytuacjach może okazać się niezastąpiona. Dowiedz się, jak długa jest historia tej rośliny oraz jakie niezwykłe ma właściwości, z których możesz korzystać każdego dnia. Czym jest ashwagandha? Ashwagandha to roślina, która zyskuje coraz większą popularność z uwagi na swoje wyjątkowe właściwości. Ciekawostką...

Dieta bez laktozy – co warto o niej wiedzieć i kto może z skorzystać z diety?

Dieta bez laktozy – dla kogo?
Nietolerancja laktozy jest coraz bardziej zauważalnym problemem zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Szacuje się, że cierpi na nią ok. 25% Polaków. Choć nadal bywa mylona z alergią na produkty mleczne, wielu ludzi prawidłowo rozpoznaje u siebie objawy nietolerancji. Jak się okazuje, dieta bez nabiału lub z jego ograniczoną ilością może być bardzo korzystna...

Jak opiekować się unieruchomionym seniorem?

Jak opiekować się unieruchomionym seniorem?
Osoby starsze, które z powodu licznych schorzeń, bądź poważnych chorób zostają unieruchomione, wymagają wykwalifikowanej i troskliwej opieki. Pomoc podopiecznym w stanie niemożności jest trudna, jednak przy odrobienie wprawy, wiedzy i umiejętności można doskonale pielęgnować seniorów w potrzebie. Wsparcie poprawy stanu zdrowia i samopoczucia Długotrwały okres unieruchomienia powoduje ogólne pogorszenie stanu zdrowia - także psychicznego. Osoba...

Specyfika pracy lekarza laryngologa

Specyfika pracy lekarza laryngologa
Lekarz taki jak laryngolog dziecięcy Katowice zajmuje się diagnozowaniem oraz leczeniem bardzo wielu chorób. Warto dowiedzieć się, z jakimi schorzeniami powinno się do niego zgłosić, ponieważ jest to bardzo istotna kwestia, która może zarówno w bezpośredni, jak i pośredni sposób wpłynąć na komfort naszego życia. Czym się zajmuje laryngolog? Laryngolog dziecięcy Katowice zajmuje się działaniami profilaktycznymi,...

Jakie składniki odżywcze powinny zawierać zdrowe posiłki?

zdrowe posiłki
Dla zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia niezwykle ważne jest to, co spożywamy – dobrze zbilansowane, dietetyczne posiłki powinny dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych. Podpowiadamy, na jakie substancje zwrócić szczególną uwagę. Białko Białko jest jednym z najistotniejszych elementów budulcowych organizmu – stanowi ono około 20% masy ciała. Białko znacząco wpływa między innymi na...

6 najlepszych naturalnych spalaczy tłuszczu!

6 najlepszych naturalnych spalaczy tłuszczu!
Redukcja tkanki tłuszczowej to bardzo złożony proces. Podczas diety odchudzającej (tutaj więcej informacji: https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/odchudzajaca) często się niecierpliwimy i narzekamy na brak efektów. Zamiast tego, możemy sobie pomóc. Służą do tego naturalne spalacze tłuszczu, które możemy bez większego problemu stosować w domu. Są tańsze i dużo bezpieczniejsze, niż substancje produkowane przez koncerny farmaceutyczne. Poniżej przedstawiono...

Jakie są objawy nadwzroczności?

Jakie są objawy nadwzroczności
Nadwzroczność jest jedną z najczęściej występujących wad wzroku na świecie. Jej specyfika polega na ogniskowaniu się promieni światła za siatkówką, zamiast na całej jej powierzchni, ze względu na spłaszczony kształt rogówki. Na skutek tego osoby z nadwzrocznością, niewyraźnie widzą przedmioty znajdujące się najbliżej nich. Nadwzroczność często pojawia się także w wieku dziecięcym i mija...

Niepłodność u kobiet – przyczyny i objawy

Niepłodność u kobiet – przyczyny i objawy
W ostatnich latach coraz większym problemem, dotykającym niemal co piątą parę, jest niepłodność. Powodów tego zaburzenia jest dość sporo i wynikają z naprawdę dużej ilości rozmaitych czynników. Jakie są przyczyny niepłodności u kobiet? Czy można wcześniej zauważyć jakiekolwiek objawy, które sygnalizowałyby tego rodzaju kłopot? Z czego wynika niepłodność? Brak ciąży, pomimo starań trwających kilkanaście miesięcy, to...

ZOBACZ TEŻ